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Entrenamiento Fitness para abdomen y para adelgazar
Linea 233 index
Añadido: 12 de enero de 2009 - Duración: 08:19
Calificación: 4.8874245 - Reproducciones: 7189700
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Comentarios
alboxcrew (22 de febrero de 2012)
esta buenisimo
MrShipsakebox (22 de febrero de 2012)
weee mi cuello... como demonios hacerlñe para k no me duela! ya he notado un poco de cambios pero weeeeee mi cuelloooooo ahi te encargo deberias explicar uno por uno este ejercicio para ver si lo hacemos bn es k weeee mi cuellooooo... parece k me va a salir un we de mi cuello!
bapg27 (21 de febrero de 2012)
no mames son un putal de abdominales creo que seguire mejor comiendo sabritas con coca y pan!
bapg27 (21 de febrero de 2012)
@CkaaRLooZz08 auevooooo arriba los gorditos k keremos adelgazar =( y no podemos pipipi jajajaja
CkaaaaaLi (20 de febrero de 2012)
Excelente! logre hacer todo los ejercicios :) y solo tengo 13años estoy tratando de adelgazar y creo que esta es una buena forma mucas gracias aunque me duele todo!!!! pero mas el cuello jaja espero poder seguir haciendo esto para tener una buena figura aunque se que pensaran que es raro que una niña de 13 años pueda hacer esto o sea capaz jaa bueno gracias por el video ahora a seguir y luego una ducha :)
musicymovies (20 de febrero de 2012)
estos ejercicios son solo para hombre??? o tambien para mujeres?? respondan me porfiiiiiii :)
bucalemu900 (20 de febrero de 2012)
Estoy muy emocionado
aryanguiano (19 de febrero de 2012)
jajajaja no mames crreia ke eran mamadas pero tambien apenas llegue al min 6!!! lo ke me duele es el cuello :S
ARKANNYEL (18 de febrero de 2012)
@giovana872 Podes hacerlo apoyando tus piernas a la pared! n.n
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